Distimia
La distimia, también conocida como trastorno depresivo persistente (TDP), es un tipo de depresión crónica. Se caracteriza por un estado de ánimo depresivo que dura la mayor parte del día, más días de los que no, durante al menos dos años (uno en niños y adolescentes). Aunque los síntomas de la distimia no son tan graves como los de la depresión mayor, su naturaleza crónica puede afectar significativamente la calidad de vida y el funcionamiento diario.
Diagnóstico
El diagnóstico de la distimia lo realiza un profesional de la salud mental basado en la evaluación de los síntomas, el historial médico y la entrevista clínica. Para ser diagnosticado con distimia, los síntomas deben estar presentes durante al menos dos años (uno en niños y adolescentes), sin periodos de bienestar que duren más de dos meses.
Síntomas
Los síntomas de la distimia son menos severos que los de la depresión mayor, pero debido a su persistencia, pueden ser igual de debilitantes. Los síntomas incluyen:
- Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día
- Pérdida de interés en actividades que antes eran placenteras
- Cambios significativos en el apetito (pérdida o aumento de peso)
- Problemas de sueño (insomnio o hipersomnia)
- Fatiga o falta de energía
- Baja autoestima
- Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
- Sentimientos de desesperanza
